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  • 不到一天,這家醫院接診116名摔傷患者!大雪天要注意→

    2023年12月12日15:37  來源:北京晚報微信公號

    原標題:不到一天,積水潭醫院接診116名摔傷患者!明天大雪,一定注意——

    12月10日晚,北京迎來大范圍降雪,降雪帶來美景的同時,也為市民出行帶來了不便。11日,北京積水潭醫院接診雪后摔傷的患者比例明顯增加,截至下午17點,三個院區共接診116名摔傷患者。

    上午10點,新街口院區創傷骨科急診室門口排起了長隊,主治醫師王陶正在接診患者,“從片子上看,您這是骨折了,先到旁邊診室開單子,然后做手法復位?!?0多歲的市民崔阿姨是一位運動愛好者,每天早上都下樓活動,北京的這場初雪也未能阻止崔阿姨鍛煉身體的腳步?!皼]想到快走到家了,腳底下打滑摔了一跤?!痹谒さ沟囊凰查g,崔阿姨下意識用右手“撐地”,導致橈骨遠端骨折,被家人送到社區醫院拍片,隨后到積水潭醫院急診就診。

    和崔阿姨情況類似的患者不在少數,摔倒后最易骨折的三個部位是腕部、髖部和踝關節,其中,手腕骨折患者一般占雪后骨折患者的60%以上?!按蠖鄶等嘶购蟮牡谝环磻鞘謸蔚?,導致摔倒的力量經手腕傳導至前臂,從而形成橈骨遠端骨折?!蓖跆罩髦吾t師說。

    雪后出行,收藏這份“防摔秘籍”

    近期,因降雪和氣溫驟降,路面直接變成“滑冰場”。天寒路滑防摔倒,記住這些要點——

    時刻保持警惕

    下雪天,戶外有很多地方都是比較濕滑,容易滑倒,因此在這樣的環境中應該時刻保持警惕心。尤其是很多路面雖然沒有積雪,但是結了薄薄的一層冰。這種情況是最容易被忽視,也是最容易引起滑倒的。

    穿保暖衣和防滑鞋

    雪天出行,要戴手套,穿保暖的衣服;褲子不可過長,以免踩到褲腳發生跌倒;襪子合腳,不穿滑腳的絲襪;鞋帶要系緊并且鞋帶不可過長,以免踩到鞋帶引起跌倒;挑選合適的防滑鞋子。

    放慢走路速度

    下雪天出行時,最好預留更多的時間。每一步都要踩實,一步一個腳印,“腳踏實地”走路才不會滑倒,尤其是碰到不平的路面,更要放慢步伐。

    避免黑暗中行走

    在下雪天,光線不足增加了滑倒的可能性。因此要盡可能保證出行環境的光線充足,盡量避免在黑夜中出行,必要時可以攜帶手電筒。

    老年人避免外出

    老年人應盡量避免雪后出行,如需外出,盡量有家人陪同。此外,可以根據身體情況,使用輔助器械,比如拐杖等。

    摔傷后如何正確應對?

    雪天路滑,容易出現摔傷、骨折的情況。摔傷后的緊急處理及康復期的護理,需要掌握這些知識。

    骨折后要“傷處制動”

    雪后結冰摔傷骨折病人特別多,尤其是老年人,手腕骨折的也很多。老年人身體協調性較差,而且骨質松脆,一摔倒就本能地伸手去扶地,導致手腕骨折。此外還有膝蓋臏骨骨折,胯骨、腰椎,都是易發生骨折的部位。摔傷骨折后要立刻進行“傷處制動”,也就是限制活動,以防止傷處移位。比如常見的腕骨骨折,可以用另一只手托住受傷手腕,或者用書本托著手及前臂,用帶子懸吊在脖子上,或用繃帶固定在胸前。如果是胯骨或腰發生骨折,千萬不要背著或抱著傷者移動位置,一定要平躺位送醫。如果情況嚴重,不要擅自移動傷者,要立刻撥打120,注意保暖,等待醫生處理。

    有的骨折“不太疼”

    骨折是摔傷的嚴重后果之一,但除了變形比較明顯的骨折,人們自己不太容易分辨是否骨折,因此受傷后要盡快送醫,這關系到傷者能不能順利康復。

    此外,還有很多人是因為傷處疼痛不明顯,導致忽略了病情而延誤時機。很多人以為骨折會特別疼,如果不太疼痛就應該是沒有骨折,其實是否疼痛和骨折并沒有直接的因果關系,而是取決于個人對疼痛的耐受力。特別是老年人,有的老人骨折就疼痛不明顯,甚至不影響正?;顒?,就以為沒事,而忽略了傷勢。

    先冷敷,消腫后再熱敷

    摔傷后,很多人就會下意識地揉傷處,覺得這樣可以減輕疼痛,緩解傷情,摔傷后按摩不當不僅不利于傷處恢復,甚至還可能加重傷情,出現局部組織充血水腫。如果傷處出現紅腫,說明有血管破裂,內部有出血,正確的做法是,先進行局部冷敷,起到收縮血管、止痛止血的作用。待24小時后,傷處消腫,再進行熱敷,或抹紅花油,噴點氣霧劑等,以活血化淤。抹紅花油的時候可以適當揉搓以促進吸收,但手法不要太重。

    喝骨頭湯意義不大

    老話說“吃什么補什么”,骨折后多喝骨頭湯應該能促進骨折愈合,但這話意義不大。從醫療的角度來看,治病要用藥,骨頭湯是不可能替代藥物對疾病的療效的。而且中醫認為,早期骨折患者身體還處于“熱病”階段,淤血、內熱,飲食上應該清淡,否則淤血不去,骨折就不易愈合。因此在骨折早期,不建議喝骨頭湯。新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有促進食欲作用,到康復中期以后可以正常食用。

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